Cosa accade quando sei fiera(o) di te?
Il tuo respiro diventa ampio, gonfi bene i polmoni fino alle spalle tanto da raddrizzare la schiena.
Quando ti innamori cambia il ritmo di inspirazione ed espirazione.
E cosa fai quando ti spaventi?
La prima risposta che arriva è quella di trattenere il respiro!
Quando piangi una delle prime reazioni è quella di avere il respiro balzellante, rotto.
Se sei preoccupata sospiri, quando cerchi di calmarti fai dei profondi respiri e così via.
Ogni istante della tua vita è accompagnato e vissuto da un particolare modo di respirare.
Qualsiasi esperienza tu viva, viene filtrata attraverso il respiro.
Se quello che incontri è sotto il limite di accettazione e comprensione, il respiro rimane fluido e pieno e queste esperienze possono essere vissute completamente.
Ci passi attraverso e le lasci andare!
Quando invece gli eventi sono difficili da affrontare la respirazione si blocca, viene forzata o diventa irregolare.
L’effetto che si produce è che parti di queste esperienze rimangono incollate e lasciano dei residui.
Non si vedono ma modificano ciò che senti, ciò che pensi e la tua possibilità di esprimerti liberamente.
Cosa succederebbe se, invertendo il processo, utilizzassi il respiro per liberarti dai pesi accumulati nel fisico, nelle emozioni e nella mente?
Sicuramente potresti liberare una grande quantità di energia vitale da mettere nella vita!
Ma anche avere molta più chiarezza di te stesso, delle direzioni da prendere e delle scelte da fare.
Questi sono alcuni degli effetti che la respirazione circolare, applicata consapevolmente, può attivare.
Forti processi di purificazione che liberano la persona da queste tossine.
Per questo il respiro circolare è una delle tecniche di crescita personale più semplici come esecuzione ma al contempo efficaci e dirette.
In fondo respirare lo fai tutti i giorni, giusto?
Bene, la tecnica di respiro circolare è davvero facile da applicare ma i suoi effetti possono essere davvero stupefacenti.
Come ogni processo di crescita, si possono incontrare ostacoli e resistenze, non voglio mentirti.
Ma sono sicuro che le conquiste puoi ottenere ti ripagheranno di tutti gli sforzi!
La consapevolezza a cui puoi accedere è una meta davvero impagabile ed è il vero fine del respiro circolare!
Se vuoi saperne di più non devi fare altro che contattarmi e fissare la tua seduta di prova gratuita.
Ti spiegherò tutti i dettagli e potrai sperimentare dal vivo una seduta di respiro circolare (zona Trento e Rovereto).
Chiama adesso il numero 3479277309 o scrivi a [email protected]
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Ps: sconsigliata per chi soffra di problemi psichiatrici o epilessia o stia seguendo terapie farmacologiche particolari. Anche in caso di problemi cardiaci invito a non praticare la tecnica.
PROSSIMA CONFERENZA DI PRESENTAZIONE:
Mercoledì 6 dicembre 2017 ore 20.30
Brentonico (TN)