> Inizia a scegliere, inizia a Vivere <

Succede che per anni vivi un esistenza completamente ignaro di quale senso abbia la tua vita. Succede che giorno per giorno combatti con i mulini a vento della quotidianità, una successione infinita di problemi, situazioni, vissuti, incontri apparentemente casuali. Succede che ti poni delle domande ma poiché le risposte tardano ad arrivare rimetti giù la testa e ricominci a rincorrere un altro ideale, un'altra birra, un'altra speranza o un altro paio di scarpe o il nuovo programma tv. Succede che ogni tanto il peso…

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Arrendetevi, amici!

 Questa mattina mi sono svegliato con il pensiero rivolto ai partecipanti che stanno seguendo i miei corsi di crescita. La loro determinazione, la loro battaglia e le loro crisi affrontate con onore mi colpiscono sempre ed ho scritto loro un piccolo pensiero sentito per sostenerli in questa scalata verso se stessi. Rileggendolo ho pensato che potrebbe essere di stimolo e aiuto anche per altre persone quindi lo condivido anche qui, senza tanti fronzoli o commenti ma con tutta la passione che anima il mio…

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Ascoltarsi: il primo passo del percorso "la prima medicina: AMARSI"

Requisito primo per AMARSI è conoscersi: posso amare (o rifiutare) qualcosa che non conosco o che conosco parzialmente? Farlo significa fermarsi a dei pregiudizi. Se dovessi valutare il cibo solo dal suo aspetto probabilmente scarterei molte pietanze perché il colore non mi piace, l'aspetto ricorda qualcosa di brutto, o l'odore è troppo acre. Approfondendo la conoscenza, però, potrei scoprire che quell'alimento ha dei principi nutritivi fondamentali oppure in cottura perde il sapore che non mi piaceva, che magari può essere utile per tenere lontano…

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